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LA PARENTHESE
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bienvenue

Ouvrir une parenthèse pour soi,
un pause ludique pour déconnecter, lâcher le mental, développer sa créativité et sa confiance en soi,
déposer ses casseroles, en cuisinant autrement ...

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5 bonnes raisons de participer à un atelier

…dans la cuisine des sens et des émotions...

 

1 S'accorder un moment de bien être,

un temps rien que pour soi

 

2 Jouer avec la nourriture et manger avec les doigts. Développer son sens créatif, sa créativité en éveillant ses 5 sens.  

 

Redécouvrir la cuisine sans rater la recette. Prendre confiance en soi, se découvrir et apprendre à se connaître, être soi dans un contexte bienveillant et sans jugement.

 

4 Voyager sans jet lag, en tablier volant pour se reconnecter à soi, se révéler à soi et aux autres.

 

5 Pleurer de joie en épluchant un oignon. Trouver ses solutions à des questionnements de vie, en toute autonomie.

une parenthèse pour

SE LIBÉRER

se sentir plus léger


ÊTRE CRÉATIF

EXTÉRIORISER

DÉCOMPRESSER

Lâcher prise

SE CONNECTER à soi


S'AFFIRMER

se (re) découvrir

​être juste soi

Atelier

Tribu

•entre copains
•en équipe
•entre cousins
•entre voisins ...
de 8 à 12 personnes atelier de 3h30 mini
et sur consultation préalable.

 

Ouvert à tous pour se (re)découvrir,  mieux se comprendre, oser s'exprimer,  déposer, se reconnecter, lâcher prise, reprendre confiance ...

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*enfant sur consultation préalable et toujours accompagné d'un adulte
Minimum 3 inscrits en tiers lieux, 2 à domicile

•à partir de 2 inscrits*
•jusqu'à 5 personnes
•2h30 à 3h00
selon le nombre
de participants

 

Atelier Open

Ouvert à tous, expérience de groupe avec un même objectif, créativité, communication, lâcher prise, reconnexion ...  

Les Ateliers

collectifs

2-5

8-12

Pour débloquer et atteindre un objectif,

amorcer un changement, seul ou en petits groupes fermés, développer sa créativité, créer du lien, faire équipe sur un projet, se révéler, partager autrement, mieux se connaitre ...

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•à partir de 2 inscrits*
•jusqu'à 6 personnes
•2h30 à 3h00
selon le nombre
de participants
•en famille
•en couple
•seul
•en équipe

Parcours de 2 à 5 Ateliers

2-6

Les séjours Bien être

Évadez-vous à Moret sur Loing, charmant village médiéval niché au cœur de la Seine-et-Marne, à seulement 1h de Paris, le temps d'un week-end pour

prendre soin de vous et éveiller tous vos sens à travers la Cuisine Thérapie et  le Kundalini Yoga!

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•Atelier à partir de 2 
•à 1h de Paris
•Hébergement pour
3 jours 2 nuits

Chouette cottage
2 lits double et
1 lit d'appoint

Un week end Eveil des Sens

2-4

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QUELQUES EXEMPLES DE CREATIONS
DES PARTICIPANTS LORS D'ATELIERS 
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Les principes de la Cuisine Thérapie

C’est une méthode d’accompagnement, de développement personnel, une pratique, basée sur les principes de l’Art thérapie, dont le médiateur est la cuisine.

Imaginée il y a 10 ans par Emmanuelle Turquet elle se développe aujourd'hui dans toute la France et au delà.

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USTENSILES
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Participer
à un Atelier...

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tarifs
sur mesure

TARIF

TiersLieux

Par Participant

68 €

Découverte

38 €

Offre Duo

88 €

Parcours de

3 ateliers

150 €

à Domicile

TARIF

Par Participant

60 €

Hôte

38 €

Offre Duo/famille

80 €

Parcours de

3 ateliers

140 €

TARIF

Visio

Par Participant

52 €

Offre Duo

60 €

Entreprise

À l'unité ou

Parcours d'ateliers

Nourrir l'esprit, les pupilles et les papilles...

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