bienvenue
5 bonnes raisons de participer à un atelier
…dans la cuisine des sens et des émotions...
1 S'accorder un moment de bien être,
un temps rien que pour soi
2 Jouer avec la nourriture et manger avec les doigts. Développer son sens créatif, sa créativité en éveillant ses 5 sens.
3 Redécouvrir la cuisine sans rater la recette. Prendre confiance en soi, se découvrir et apprendre à se connaître, être soi dans un contexte bienveillant et sans jugement.
4 Voyager sans jet lag, en tablier volant pour se reconnecter à soi, se révéler à soi et aux autres.
5 Pleurer de joie en épluchant un oignon. Trouver ses solutions à des questionnements de vie, en toute autonomie.
une parenthèse pour
SE LIBÉRER
se sentir plus léger
ÊTRE CRÉATIF
EXTÉRIORISER
DÉCOMPRESSER
Lâcher prise
SE CONNECTER à soi
S'AFFIRMER
se (re) découvrir
être juste soi
Les Ateliers collectifs
Ouvert à tous pour se (re)découvrir, mieux se comprendre, oser s'exprimer, déposer, se reconnecter, lâcher prise, reprendre confiance ...
*enfant sur consultation préalable et toujours accompagné d'un adulte
Minimum 3 inscrits en tiers lieux, 2 à domicile
•à partir de 2 inscrits*
•jusqu'à 5 personnes
•2h00 à 3h00 selon le nombre de participants
2 à 10 pers
ATELIER À LA CARTE
Pour débloquer et atteindre un objectif, amorcer un changement, seul ou en petits groupes fermés, développer sa créativité, créer du lien, faire équipe sur un projet, se révéler, partager autrement, mieux se connaitre ...
•à partir de 2 inscrits*
•jusqu'à 6 personnes
•2h30 à 3h00
selon le nombre
de participants
•en famille
•en couple
•seul
•en équipe
2 à 5 pers
PARCOURS 2 À 5 ATELIERS
Les Ateliers individuels et en Duo
Pour débloquer et atteindre un objectif lié au rapport parent enfant ou enfant école.
Faire le point, prendre conscience exprimer et amorcer un changement
•1 parent et 1 enfant
•primaire /collège
•2h00
2 pers
ATELIER PARENT & ENFANT
PARCOURS 3 ATELIERS
Tarif préférentiel pour un parcours de 3 ateliers en individuel ou en duo, avec le même parent / enfant
Un moment pour soi, pour débloquer et atteindre un objectif personnel. Faire le point, prendre conscience, exprimer et amorcer un changement
•Adulte / Senior
•1h30 minimum
1 pers
ATELIER INDIVIDUEL
A domicile
ou dans ma cuisine
Champigny/Marne
Les séjours Bien être
Évadez-vous à Moret sur Loing, charmant village médiéval niché au cœur de la Seine-et-Marne, à seulement 1h de Paris, le temps d'un week-end pour
prendre soin de vous et éveiller tous vos sens à travers la Cuisine Thérapie et le Kundalini Yoga!
•Atelier à partir de 2
•à 1h de Paris
•Hébergement pour
3 jours 2 nuits
Chouette cottage
2 lits double et
1 lit d'appoint
2 à 4 pers
WEEK END EVEIL DES SENS
Séminaires
ATELIERS EN ÉQUIPE
Ateliers sur mesure
ApéroDémo & Networking
•Pour le Managers et leurs équipes
•Sur un lieu dédié
Les principes de la Cuisine Thérapie
C’est une méthode d’accompagnement, de développement personnel, une pratique, basée sur les principes de l’Art thérapie, dont le médiateur est la cuisine.
Imaginée il y a 10 ans par Emmanuelle Turquet elle se développe aujourd'hui dans toute la France et au delà.
TARIF
TiersLieux
Par Participant
68 €
Découverte
38 €
Offre Duo
88 €
Parcours de
3 ateliers -25%
150 €
TARIF
Visio
à Domicile
TARIF
Par Participant
60 €
Hôte
38 €
Offre Duo/famille
80 €
Parcours de
3 ateliers -25%
140 €
Par Participant
52 €
Offre Duo
60 €
Individuel
TARIF
Adulte
45 €
Découverte 1h
35€
Parcours de
3 ateliers -20%
110€
Parent Enfant
TARIF
Duo
70 €
Découverte
60 €
Parcours de
3 ateliers -20%