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Ouvrir une parenthèse pour soi,
un pause ludique pour déconnecter, lâcher le mental, développer sa créativité et sa confiance en soi,
déposer ses casseroles, en cuisinant autrement ...
Participer
à un Atelier...
5 bonnes raisons de
participer à un atelier
{La Parenthèse}
…dans la cuisine des sens et des émotions...
1 S'accorder un moment de bien être,
un temps rien que pour soi
2 Jouer avec la nourriture et manger avec les doigts. Développer son sens créatif, sa créativité en éveillant ses 5 sens.
3 Redécouvrir la cuisine sans rater la recette. Prendre confiance en soi, se découvrir et apprendre à se connaître, être soi dans un contexte bienveillant et sans jugement.
4 Voyager sans jet lag, en tablier volant pour se reconnecter à soi, se révéler à soi et aux autres.
5 Pleurer de joie en épluchant un oignon. Trouver ses solutions à des questionnements de vie, en toute autonomie.
Ateliers
SE LIBÉRER
ÊTRE CRÉATIF
EXTÉRIORISER
DÉCOMPRESSER
SE CONNECTER
S'AFFIRMER
QUELQUES EXEMPLES DE CREATIONS
DES PARTICIPANTS LORS D'ATELIERS
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